Přeslička

Equisetum arvense

Přeslička rolní je živoucí fosilie. Její předci v prvohorách dorůstali velikosti stromů. Dnes je to nenápadná bylinka, která vypadá jako koňský ocas (latinsky Equisetum). Je to jedna z rostlin nejbohatších na křemík, prvek pevnosti a odolnosti. Křemík z přesličky je stavebním kamenem pro naše kosti, klouby, vlasy, nehty a kůži. Čaj z přesličky se pije při osteoporóze, po úrazech pro lepší hojení a pro krásné vlasy. Má také silné močopudné účinky a schopnost zastavovat krvácení (např. z nosu nebo při silné menstruaci). Chuť je nevýrazná, trávová, mírně slaná a "křupavá" (při rozkousání vrže mezi zuby díky křemíku). Často se pije ve směsích na ledviny nebo na podporu pohybového aparátu. Je to bylinka, která vrací tělu pevnou strukturu.