Šalvěj lékařská nať

Šalvěj lékařská (Salvia officinalis) je jednou z nejstarších a nejuznávanějších léčivých bylin v historii lidstva. Její latinský název 'salvare' znamená 'léčit', 'zachránit' nebo 'spasit', což vypovídá o úctě, kterou k ní naši předkové chovali. Náš čaj obsahuje pouze pečlivě vybranou a šetrně sušenou nať šalvěje, která si díky správnému technologickému zpracování uchovává maximum esenciálních olejů, tříslovin a flavonoidů. Právě tyto účinné látky jsou zodpovědné za její typickou, velmi výraznou, kafrovitou vůni a nahořklou, svíravou chuť. Šalvějový čaj je v lidovém léčitelství i moderní fytoterapii první volbou při potížích v dutině ústní a krku. Díky svým silným dezinfekčním, antibakteriálním a stahujícím účinkům se často používá jako kloktadlo při bolestech v krku, angínách, zánětech dásní, parodontóze či aftech. Při vnitřním užití (pití) napomáhá trávení (zvyšuje vylučování žluči), zmírňuje nadměrné pocení (např. v menopauze nebo při nemoci) a podporuje celkovou obranyschopnost organismu. Je to bylina silná a mocná, kterou se vyplatí mít doma. Při přípravě čaje dbejte na to, že šalvěj má opravdu intenzivní a specifickou chuť. Stačí krátké louhování (cca 5-10 minut), aby nebyl nálev příliš hořký. Čaj se pije obvykle vlažný, po malých doušcích. Vzhledem k obsahu thujonu se doporučuje užívat šalvěj s mírou a ne dlouhodobě (dělejte si přestávky). Není vhodná pro těhotné a kojící ženy (zastavuje laktaci). Mějte tuto přírodní bylinnou lékárničku vždy po ruce, až vás 'zaškrábe v krku' nebo budete potřebovat zklidnit zažívání.